RETRAITE DE MEDITATION DU 18 AU 23 AVRIL 2026 EN DORDOGNE
Avec Sandrine & Christine Küpfer
Avec Sandrine & Christine Küpfer
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Demeurer ouvert.e et en équilibre
Retraite de méditation silencieuse au Moulin de Chaves Info/Inscription dés le 26 janvier sur le site du Moulin de Chaves |
RETRAITE DE DIALOGUE CONSCIENT DU 27 AVRIL AU 3 MAI 2026
Avec Patricia Genoud & Sandrine
Avec Patricia Genoud & Sandrine
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Présence dans la relation
Retraite de dialogue conscient à l'Espace Rivoire et cultiver confiance, énergie, présence, stabilité et sagesse dans nos vies. Info/Inscription ouverte sur le site de Vimalakirti (scroller jusqu'au mois de mai) |
RETRAITE DE MEDITATION & YOGA DU 13 AU 19 JUILLET 2026 EN DORDOGNE
Avec Sandrine assistée de Valentine Goblet
avec Philippe Moresco en cuisine
Avec Sandrine assistée de Valentine Goblet
avec Philippe Moresco en cuisine
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Refuge de la présence
Retraite au Moulin de Chaves Cette retraite silencieuse sera l’occasion de cultiver la présence incarnée avec le soutien de cette belle synergie de la méditation et du yoga, de l’immobilité et du mouvement. Dans notre vie quotidienne, au rythme souvent soutenu, nous pouvons facilement être déconnecté.es du corps et nous sentir fragmenté.es. Demeurant sous l’emprise des mouvements incessants de l’esprit. Or habiter le corps plus pleinement est une véritable porte d’entrée vers la paix, la joie et la sagesse. La présence incarnée devient alors un précieux refuge à partir duquel nous pouvons rencontrer le monde dans toute sa complexité et y répondre avec clarté et compassion. |
Dans cette retraite, nous explorerons les qualités de cœur-esprit qui peuvent soutenir cette présence sensible. Parmi ces qualités, on retrouve entre autres la confiance, l’énergie, la curiosité, la tranquillité et les différentes nuances d’un cœur spacieux. Cultiver ces qualités bénéfiques nous aide à accueillir la vie telle qu’elle se présente et à révéler une plus grande liberté dans notre quotidien.
Le fil de la présence attentive se tissera tout au long des journées par différentes pratiques telles que la méditation assise, la marche méditative, la relaxation et le yoga. La pratique de yoga proposée s’inscrit dans une approche méditative, unifiant souffle et mouvement. Elle demeure accessible pour chacun.e en prenant soin de la condition du moment.
Des enseignements quotidiens et des temps d’échange en petits groupes viendront soutenir la compréhension et l’intégration.
Le silence et la nature environnante seront de précieux alliés pour approfondir cette rencontre intime avec soi-même et avec toute la vie.
Cette retraite est ouverte à tous et toutes, que vous soyez débutant.e ou pratiquant·e expérimenté·e en méditation ou en yoga.
LES DATES : du Lundi 13 Juillet (accueil à partir de 14h) au dimanche 19 Juillet 2026 (fin après le lunch à 12h30)
La retraite démarre à 20h après le repas prévu à 18h30
LES HORAIRES : à titre indicatif voici ceux de la retraite 2025
07h15-08h00 : Méditation & Yoga matinal
08h00-08h50 : Petit déjeuner
08h50-09h40 : Karma Yoga (travail contemplatif)
10h00-13h00 : Pratiques (Yoga, Méditation, Marche)
13h00-16h15 : Lunch et temps libre
16h15-18h30 : Pratiques & Enseignements
18h30-20h00 : Diner
20h00-21h00 : Chant, Méditation
LE LIEU
La retraite aura la chance de se dérouler au Moulin de Chaves, magnifique lieu en Dordogne à Cubjac au bord de la rivière de l'Auvezère, un lieu très inspirant et soutenant pour la pratique.
Le Moulin de Chaves
Le Maine
24640 Cubjac, France
Accessibilité via un TGV direct : Bruxelles midi - Bordeaux ou Paris-Bordeaux, puis une correspondance TER vers Périgueux, de là un taxi (partagé) vers le Moulin.
LA NOURRITURE
Nous bénéficierons de 3 repas quotidiens préparés par Philippe Moresco, à base d'aliments biologiques et inspirés des principes ayurvédiques. La cuisine sera végétarienne et adaptable aux régimes particuliers (vegan, intolérances et allergies)
Cette retraite convient tant aux personnes souhaitant avoir une 1ère expérience de Yoga et/ou Méditation ainsi qu'aux personnes initiées qui souhaitent s'immerger dans la pratique.
LE PRIX :
Conditions d'annulation :
INFO/INSCRIPTION : [email protected] ou par téléphone au +32 (0) 476 298 224
Confirmation de l'inscription avec le paiement des frais d'inscription :
Votre inscription sera prise en compte dès réception du montant de 100€ à verser sur le compte BE24 3770 2431 8038 de Sandrine RAUTER. Avec la communication suivante : votre NOM + PRENOM + Retraite Moulin 2026
Une fois que les frais d'inscription ont été versés, votre logement sera à réserver et payer directement via le site du Moulin De Chaves et ce à partir de la mi-janvier 2026.
En cas de difficulté de paiement, merci de me contacter à ce sujet pour explorer ensemble les possibilités.
Le fil de la présence attentive se tissera tout au long des journées par différentes pratiques telles que la méditation assise, la marche méditative, la relaxation et le yoga. La pratique de yoga proposée s’inscrit dans une approche méditative, unifiant souffle et mouvement. Elle demeure accessible pour chacun.e en prenant soin de la condition du moment.
Des enseignements quotidiens et des temps d’échange en petits groupes viendront soutenir la compréhension et l’intégration.
Le silence et la nature environnante seront de précieux alliés pour approfondir cette rencontre intime avec soi-même et avec toute la vie.
Cette retraite est ouverte à tous et toutes, que vous soyez débutant.e ou pratiquant·e expérimenté·e en méditation ou en yoga.
LES DATES : du Lundi 13 Juillet (accueil à partir de 14h) au dimanche 19 Juillet 2026 (fin après le lunch à 12h30)
La retraite démarre à 20h après le repas prévu à 18h30
LES HORAIRES : à titre indicatif voici ceux de la retraite 2025
07h15-08h00 : Méditation & Yoga matinal
08h00-08h50 : Petit déjeuner
08h50-09h40 : Karma Yoga (travail contemplatif)
10h00-13h00 : Pratiques (Yoga, Méditation, Marche)
13h00-16h15 : Lunch et temps libre
16h15-18h30 : Pratiques & Enseignements
18h30-20h00 : Diner
20h00-21h00 : Chant, Méditation
LE LIEU
La retraite aura la chance de se dérouler au Moulin de Chaves, magnifique lieu en Dordogne à Cubjac au bord de la rivière de l'Auvezère, un lieu très inspirant et soutenant pour la pratique.
Le Moulin de Chaves
Le Maine
24640 Cubjac, France
Accessibilité via un TGV direct : Bruxelles midi - Bordeaux ou Paris-Bordeaux, puis une correspondance TER vers Périgueux, de là un taxi (partagé) vers le Moulin.
LA NOURRITURE
Nous bénéficierons de 3 repas quotidiens préparés par Philippe Moresco, à base d'aliments biologiques et inspirés des principes ayurvédiques. La cuisine sera végétarienne et adaptable aux régimes particuliers (vegan, intolérances et allergies)
Cette retraite convient tant aux personnes souhaitant avoir une 1ère expérience de Yoga et/ou Méditation ainsi qu'aux personnes initiées qui souhaitent s'immerger dans la pratique.
LE PRIX :
- Frais d'inscription : 100€
- Frais d'enseignement sur Dana ou don
- Frais d'hébergement et nourriture : entre 460€ et 730€ en fonction du type de chambre choisi (chambre individuelle avec SDB privée ou partagée, chambre partagée à 2 ou à 3 avec SDB partagée).
Le logement est à réserver directement via le site du Moulin De Chaves où vous trouverez le détail des prix par type de chambre.
Photos des chambres : ici
Conditions d'annulation :
- 2 mois avant l’événement, remboursable moins les frais d’administration de 100€.
- 1 mois avant l’événement, 50% est remboursable.
- Moins d’un mois avant l’événement, il n’y a pas de remboursement.
INFO/INSCRIPTION : [email protected] ou par téléphone au +32 (0) 476 298 224
Confirmation de l'inscription avec le paiement des frais d'inscription :
Votre inscription sera prise en compte dès réception du montant de 100€ à verser sur le compte BE24 3770 2431 8038 de Sandrine RAUTER. Avec la communication suivante : votre NOM + PRENOM + Retraite Moulin 2026
Une fois que les frais d'inscription ont été versés, votre logement sera à réserver et payer directement via le site du Moulin De Chaves et ce à partir de la mi-janvier 2026.
En cas de difficulté de paiement, merci de me contacter à ce sujet pour explorer ensemble les possibilités.
STAGE DE YOGA & MEDITATION DU 7 AU 13 SEP 2026 EN DRÔME
Avec Sandrine & Philippe Moresco en cuisine
Avec Sandrine & Philippe Moresco en cuisine
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Prendre soin de soi et cultiver l'ouverture, à soi, aux autres et au vivant
6 jours dans ce magnifique lieu niché en pleine nature pour prendre soin du corps-coeur-esprit.
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Avec au programme des pratiques de yoga (pratiques posturales, respirations - pranayama, relaxation/yoga nidra) de la marche et des méditations, le tout agrémenté d'une savoureuse cuisine végétarienne, inspirée de l'Ayurveda.
LES DATES : du Lundi 7 Sep (accueil à partir de 16h) au Dimanche 13 Septembre 2026 (fin après le lunch)
LES PRATIQUES ET LES HORAIRES
Voici les horaires à titre indicatif du stage de 2025, ceux-ci peuvent être encore sujets à des ajustements éventuels selon les conditions :
07h15-08h30 : Méditation et Réveil corporel
08h30-09h30 : Petit Déjeuner
09h45-10h45 : Marche Méditative (en silence)
10h45-11h00 : Pause thé/tisane
11h00-13h00 : Pratiques (Postures, Respiration, Relaxation, Nidra, Méditation)
13h00-16h45 : Lunch et temps libre
16h45-18h45 : Pratiques (Postures, Respiration, Relaxation, Nidra, Méditation)
19h00-20h30 : Diner
20h30-21h30 : Questions - Réponses, Mantra, Méditation
AVEC AUSSI
Notre offre comprend également un bain de nature d'une journée avec une marche dans le magnifique environnement drômois.
LE LIEU
Notre stage aura la chance de se dérouler en bordure du village de Pont-de-Barret (à moins d'1h de la gare de Valence TGV) dans une magnifique et confortable bâtisse drômoise rénovée avec soins par nos hôtes Anne & Gilles en collaboration avec leurs enfants architecte et artiste dont la vision écologique et l'expression artistique ajoutent une touche très inspirante au lieu. Idéal pour se ressourcer !
Avec la possibilité de profiter de la piscine avec une vue incroyable sur les falaises d'Eyzahut.
L'hébergement se fera en chambre partagée avec leur salle de douche privative.
Accessibilité via TGV "Gare de Valence TGV" (4h en direct depuis Bruxelles Midi / 2h15 depuis Paris) + navette taxi que nous organisons jusqu’au lieu.
LA NOURRITURE
Nous bénéficierons de 3 repas quotidiens ainsi que de pauses thés/tisanes préparés à base d'aliments biologiques et inspirés des principes ayurvédiques. La cuisine sera végétarienne et adaptable aux régimes particuliers (vegan, intolérances et allergies) avec comme chefs Philippe Moresco et son frère Marc.
LE GROUPE : min 10 / max 16 participants
Ce stage convient tant aux personnes souhaitant avoir une 1ère expérience de stage de Yoga - Méditation ainsi qu'aux personnes initiées.
LE PRIX :
Le prix total du stage 2025 est de 875€ ou 915€/pers en fonction de l'hébergement choisi (hors transports & navettes) réparti comme suit :
- Hébergement incluant la taxe de séjour :
- en chambre partagée double ou triple avec sdb attenante : 310€/pers
- en chambre de 4 avec sdb sur le palier : 270€/pers
- Nourriture (3 repas/jour & pauses thés/tisanes) : 295€/pers
INFO/INSCRIPTION : [email protected] ou par téléphone au +32 (0) 476 298 224
Conditions d'annulation :
- 2 mois avant l’événement, remboursable moins les frais d’administration de 50€.
- 1 mois avant l’événement, 50% est remboursable.
- Moins d’un mois avant l’événement, il n’y a pas de remboursement.
- En cas de stage complet, remboursement de la totalité si votre place a pu être prise par une autre personne
Confirmation de l'inscription
Votre inscription sera prise en compte dès réception d'un acompte de 310€ à verser sur le compte BE24 3770 2431 8038 de Sandrine RAUTER à partir du 2 janvier 2026.
Avec la communication suivante : votre NOM + PRENOM + Acompte Stage Drôme 2026
Paiement du solde pour le 6 Juillet 2026 au plus tard.